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Wassergymnastik
Datum/Zeit
Findet statt am - Mo, 3. Dezember 18
8:00 - 8:45
Veranstaltungsort
Hallenbad Höchst
Weitere Informationen:
Tag (e): Montag
Uhrzeit: 08:00 – 08:45 Uhr
Anzahl d. Stunden: 1 x 45 Minuten
Kosten: 4,- Euro zzgl. Eintritt
Voraussetzungen:
Bemerkungen: findet nicht in den hessischen Schulferien oder an Feiertagen statt
Sonstiges: Voranmeldung nicht notwendig
Wassergymnastik
Wassergymnastik ist ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit positiven Effekten für Herz und Kreislauf. Besonders geeignet ist diese Gymnastik für Personen mit Hüft- oder Knieerkrankungen, Gelenkersatz, Arthrosen oder Bandscheibenproblemen.