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Aqua-Power auf 3 Bahnen
Datum/Zeit
Findet statt am - (Mi) 13. Februar 2019 18:00 Uhr
18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Textorbad
Weitere Informationen:
Tag (e): Mittwoch
Uhrzeit: 18:00 – 18:45 Uhr
Anzahl d. Stunden: 1 x 45 Minuten
Kosten: 4,- Euro zzgl. Eintritt
Voraussetzungen:
Bemerkungen:
Sonstiges: Voranmeldung nicht notwendig
Aqua-Power auf 3 Bahnen
Jeden Mittwoch Abend: Regelmäßige Wassergymnastik wirkt sich positiv auf Abwehrkräfte, Kreislauf und Stoffwechsel aus, die Fettverbrennung setzt rasch und intensiv ein. Bei den so genannten Aquafitness-Übungen im Flachwasserbereich geht es vor allem um Ausdauertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt. Das ist Gesundheitsvorsorge für jedes Alter plus Spaß und Geselligkeit.