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Kraulkurs für Erwachsene (Einsteiger) / AUSGEBUCHT

Datum/Zeit
Findet statt am - (Di) 22. Oktober 2019 20:00 Uhr
20:00 - 20:45

Veranstaltungsort
Titus Thermen

Weitere Informationen:


AUSGEBUCHT


Zeitraum: 22.10. – 03.12.2019

Tag (e): Dienstag

Uhrzeit: 20:00 – 20:45 Uhr

Anzahl d. Stunden: 7

Kosten: 105,- Euro

Voraussetzungen:

Bemerkungen:

Die Anmeldung ist ab dem 28.08.2019 von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr vor Ort in den Titus Thermen möglich.
Danach, wie immer, auch montags und mittwochs von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr telefonisch (sofern noch Plätze vorhanden sind).


Die Anmeldung für Schwimmkurse erfolgt ausschließlich im Schwimmbad. Bitte informieren Sie sich direkt vor Ort unter Tel.: 069 / 271089-1200.
Sprechzeiten: Montag und Mittwoch von 10:00 – 12:00 Uhr


Kraulkurs für Erwachsene

Kraulen ist der schnellste und effektivste Schwimmstil. Er fordert vor allem die Armmuskulatur. Die Arme werden im Wechsel über dem Wasser nach vorn und dann am Körper entlang unter Wasser nach hinten geführt. Die Beine bewegen sich gestreckt abwechselnd auf und ab. Anders als beim Brustschwimmen wird die Hals und Nackenmuskulatur entlastet, da man nicht ständig bemüht ist, den Kopf über Wasser zu halten.
In unseren Kraulkursen lernen Sie die Grundform, im Fortgeschrittenenkurs verbessern Sie die Technik und Kraft und Ausdauer. Richtig angewendet ist Kraulen ein eleganter und effektiver Schwimmstil. Kraulkurse eignen sich für jeden, der schnell und sportlich schwimmen möchte, besonders auch für Triathleten.